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La Assault Bike Air Bike es un equipo de gimnasia de alta resistencia que utiliza la resistencia del aire para proporcionar un entrenamiento completo a todo el cuerpo. Este equipo está diseñado para ser utilizado tanto en casa como en el gimnasio, y es perfecto para aquellos que buscan una forma de quemar calorías y mejorar su estado físico. La Assault Bike viene con una pantalla LCD que muestra la distancia recorrida, las calorías quemadas y el tiempo transcurrido durante el entrenamiento. El equipo cuenta con una rueda de inercia de acero de alto grado junto con múltiples ajustes de velocidad y resistencia. El pedalier está diseñado ergonómicamente para asegurar una posición cómoda durante los entrenamientos. La Assault Bike también cuenta con un soporte para botella de agua, para asegurarse de mantenerse hidratado durante los entrenamientos intensos. El marco del equipo está construido con materiales de alta calidad para garantizar su durabilidad y resistencia. Este equipo de gimnasia es ideal para aquellos que buscan un entrenamiento completo para todo el cuerpo y quieren quemar calorías de manera efectiva. La Assault Bike es una gran adición a cualquier rutina de ejercicio y puede ayudar a mejorar el estado físico en general.
| Marca | Assault Bike |
| Modelo | Air Bike |
| Producto | equipo de entrenamiento |
| Idioma | - |
| Tipo de archivo | Manual de usuario (PDF) |
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Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.
Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.
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